木耳肉片

简单 4人份

木耳可是好东西啊,它具有益气、润肺、补脑、养容等功效 ,我家都喜欢吃木耳,不仅因为它是有营养的菜,因为它的口感好!今天做一道简单的家常菜—木耳肉片。 好食材,黑木耳,推荐给爱下厨的你https://www.xiachufang.com/goods/66232/

木耳肉片
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食材清单

其他
  • 5根泡红椒
  • 少许食用油
  • 适量料酒
  • 适量木耳
  • 适量豌豆淀粉
  • 适量酱蒜
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 少许白糖
  • 少许盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

667.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

686.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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