长颈鹿卷(家庭版)

简单 4人份

此方子为28x28的烤盘。

长颈鹿卷(家庭版)
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食材清单

其他
  • 15g可可粉
  • 200g🎈奶油
  • 40g水或者牛奶都可以
  • 4个(大蛋)鸡蛋
  • 4个蛋清
  • 50g油
  • 60g低筋面粉
  • 60g热水♨️
  • 🎈蛋白糊
  • 🎈蛋黄糊
调味品
  • 50g白砂糖
调味料
  • 15g白砂糖
  • 20g白砂糖

营养成分

热量

356.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

347.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋黄和蛋清分离。⚠️注意蛋清盆里一定要无油无水。

2

将可可粉与热水♨️混合、要混合至无颗粒。放入温水盆里保温、防止凝固。

3

糖,油、水,面粉混合至无颗粒

4

蛋白打发至蛋头提起有弯勾

5

取出一点蛋黄和蛋白搅拌,装入裱花袋挤出形状

6

放入烤箱烤一分钟定型

7

烤完以后马上反面

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