零失败自制夏日冰饮，爽到可以打嗝的那种
夏天来了，似乎又要到了坐在空调房里，左手西瓜右手快乐肥宅水的日子。可是肥宅水对身体会有……嗯……糖份超多，牙齿腐蚀，钙流失的问题……虽然我也戒不掉！但我想要试做一款替代品，减少对身体的伤害，快乐不减分😄。于是，我综合了一下莫吉托和柠檬水，嘻嘻，灵感来自于生活（吃货），铛铛～就有了下面的冰饮。
食材清单
其他
- 1瓶苏打水
- 2个青柠
- 2管蜂蜜
- 若干块冰块
- 若干片薄荷
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
鲜薄荷，超市比较难买，于是我就去花市买了一盆（在深圳的同学可以去南山区荷兰小镇），大概6到15元一盆，可以自行溜达购买～
挑嫩嫩的叶子揪～ 清水泡个澡
主角配好，薄荷和青柠
青柠切片，铺上薄荷叶，保鲜盒里做作的摆盘，哈哈哈
我这个青柠买的有点皮厚，希望大家买到更好的，汁水会多。至于为什么买青柠，我是个人更喜欢青柠的味道和颜色。也可以用🍋柠檬代替
两管蜂蜜，从泰国带回来的，终于派上了用场
浸润青柠和薄荷
要把蜂蜜盖过去哦～
就像这样～哇，绿色，初恋的感觉
保鲜膜密封好放冰箱冷藏……冷藏……冷藏着就变成雪藏了，我冷藏了一个多礼拜后才想起来做冰饮，薄荷叶稍微变暗了，不过打开盖子的瞬间，哇，太清新了吧！
凉白开加薄荷叶冻冰块。在某宝买的底部是硅胶的冰块模具，一按底部，冰块就出来了，很好取
苏打水水有很多，我喝的是这个～气泡很足，完全满足你喝肥宅水打嗝的那种神仙快感～
倒两三勺子的青柠汁，放冰块，开瓶苏打水，哇，自行脑补画面和冒泡声……🌝大口喝下去，哇，没那么甜，但是又有味道，而且，青柠和薄荷味在口腔和舌根部炸开，真的超级喜欢这种清新不齁甜的味道～
一盒自己酿的柠檬汁，可以喝好久，比肥宅大可乐和雪碧还有大麻维它柠檬水经济实惠，又没那么伤身～
这个夏天，要对它爱不离手～做法超级简单，小萌新们快做起来～
