儿童止咳汤
简单
4人份
以前娃1岁的时候咳了有一个月，去了几次医院也看不好，我妈偶然在楼下散步的时候听到一个老人家说这样炖止咳，我妈就买了材料来煲，就真的喝了2次就好了，我推荐了去宝妈群，好像是热咳效果明显些，喝了有效的评论里说一下哈。
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食材清单
其他
- 陈皮
- 克水
- 茅根
水果
- 个梨
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这个茅根是之前去市场买菜看到一个老人家卖，我买了2扎晒干了放起来了
2
茅根剪短水浸泡一会儿
3
陈皮最好选用几年以上的新会陈皮，效果显著而且味道孩子也好接受一些（今年打算买些橘子自己晒）
4
陈皮剪段和茅根一起放煲里
5
贡梨不用去皮，去心切小块（是贡梨不是其他雪梨哈）
6
放丢丢冰糖，不要放多了，太甜不好惹痰
7
放水大火煲开
8
开了以后转小火炖30分钟
9
放凉装进奶瓶就可以喝了，娃一共喝了有180ml，剩下一点嘱咐老人家晚上再给喝，你们试试吧
