红枣苹果核桃露（0添加）辅食
简单
4人份
嘻嘻，以前每天都要上班，难得最近没上班，可以在家好好研究改良食谱 为孩子做0添加食品，孩子爱喝就够了 在快手上看的食谱，自己改良一下
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食材清单
其他
- 1000克水
- 1颗苹果
- 8颗核桃
- 8颗红枣
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果、红枣、核桃
2
自己开的核桃干净点、红枣泡洗一下
3
红枣去核、苹果削皮
4
加入1000克的水，把所有东西放入豆浆机
5
美的豆浆机，湿豆模式走起
6
完成咯，不要特别过渣，直接也很好喝
7
买了很几年的老版豆浆机，打磨的不是很细腻
8
好喝
9
就是我拍的不好看
10
给家人送餐
