典型河南卤面

简单 4人份
典型河南卤面
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食材清单

其他
  • 个八角
  • 份面条
  • 克长豆角
  • 勺十三香
  • 勺生抽
  • 勺老抽
  • 孜然粉
  • 瓣蒜
  • 胡椒粉
  • 花椒
  • 食用油
肉类
  • 克五花肉
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

224.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

751.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材准备:

步骤 1
2

1五花肉切小方片,用生抽 老抽 葱姜蒜 十三香 孜然粉 胡椒粉 花椒 手抓腌制,几分钟后炒

步骤 2
3

2面条,最好是河南那种卤面专用的细面

步骤 3
4

3豆角切段备用

步骤 4
5

蒸卤面面条,手抓手撕蓬松放到蒸笼内,有蒸汽后蒸15分钟左右

步骤 5
6

1锅内加热食用油到八分热,放入腌制的肉翻炒。葱蒜姜可以适量添加

步骤 6
7

2肉初熟,放入豆角,翻炒

步骤 7
8

3可以看豆角熟度,少量加水翻炒

步骤 8
9

4加盐,豆角微熟,锅内非常少量汤汁就行

步骤 9
10

1将蒸好的面放入锅内拌匀

步骤 10
11

2将拌匀的卤面和菜倒入蒸锅,继续蒸10分钟左右就行

步骤 11

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