717.0 卡
15.0 克
28.0 克
58.0 克
1.0 克
8.0 克
540.0 毫克
A,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
胡萝卜洗净,擦成丝,小葱切葱花,火腿切小丁
大碗里倒入胡萝卜丝,打入鸡蛋,倒入面粉,盐,葱花,火腿丁,倒入适量水,搅拌至无颗粒的糊状
锅里预热好,刷油,油热后倒入面糊,摊平,简直两面金黄即可出锅
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