青瓜鸡蛋腊肉炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一根黄瓜
- 半条腊肉
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
309.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先炒青瓜 炒一会
2
加腊肉
3
加鸡蛋
4
加葱加适量盐和酱油
5
出锅～简单好吃～
