捞汁海鲜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1：1：1酱油、蚝油、糖
- 200g带子
- 200g蚬子肉
- 2个八角
- 2个小米辣
- 400ml水
- 500g扇贝肉
- 一小节肉桂
- 十几粒花椒
- 半个柠檬
海鲜类
- 10只鲍鱼
蔬菜类
- 一把香菜
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
