虾仁炒豆角(超详细步骤)
简单
4人份
对我来说 这是一道很特别的菜色搭配 小龙虾的画龙点睛效果 好棒 不信 你也可以尝试下呢？
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量料酒
- 适量水淀粉
- 适量红椒
- 适量蒜末
- 适量豆角
- 适量食用油
- 适量鸡粉
海鲜类
- 适量虾仁
调味料
- 适量食用盐
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
请准备好小龙虾
2
请处理好小龙虾(去虾线)
3
请清洗豆角切中长断
4
请准备好各种调料
5
虾仁装碗 用食用盐 鸡粉 水淀粉 食用油拌匀腌制
6
请准备起锅入水烧开
7
等水烧开 请把豆角下锅 加食用油 盐 煮到等水沸腾
8
捞出沥水 装入碗
9
锅入油 热到五 六成 下蒜末 红椒 倒入 虾仁 翻炒几下
10
倒入绰煮过的豆角 淋入料酒 翻炒均匀 加入鸡粉 食用盐调味
11
请加入少许清水略煮 用水淀粉勾芡 炒透即可
12
然后起锅 最后装入碗里 完成啦
