清炒塔菜

简单 4人份

小美低温烹饪炒出的青菜高颜值。

清炒塔菜

图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他

15克油
1瓣蒜
2棵塔菜

调味料

1克盐

营养成分

热量

525.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

8.0 克

糖

20.0 克

钠

150.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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