今日大雪。很多地方都将陆续进入一年最冷的一段时间了。这大冬天的,老傅给大家带来一道非常应景的羊蝎子火锅,今天做的是鸳鸯锅,一红一白,羊蝎子两吃,倍儿地道!配上独家秘制蘸酱,味道极其鲜美,啃上一大块,这日子才够舒坦!
589.0 卡
13.0 克
40.0 克
98.0 克
4.0 克
10.0 克
353.0 毫克
D,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
把羊蝎子剁成大块,浸泡三十分钟以上,去除血水;
先做红汤:一半焯水,冷水下锅,开了之后加料酒、生姜、花椒煮上五分钟,捞出,汤留着备用;
起油锅,五成热的时候下葱姜、洋葱爆香,再下八角、花椒、小茴香粒、陈皮、香叶一起炒香,再把羊蝎子倒进去,加生抽、煮羊蝎子的汤,煮一个半小时;
再做白汤:直接冷水入锅,开了之后撇去浮沫,加料酒、葱姜、花椒、白萝卜、白胡椒粉,炖30分钟;
调蘸酱:番茄酱和甜面酱1︰1混合均匀再加白糖、红油、蒜泥,搅拌均匀;
白汤和红汤炖好后加点盐,红汤里头在搁点红辣椒和土豆,最后撒上香菜即可。