苦瓜拌木耳
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1勺香油
- 1把木耳
- 1根苦瓜
- 2滴橄榄油
- 3瓣蒜
- 少量蚝油
- 适量生抽
- 适量醋
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 1勺糖
- 少量盐
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
