手撕包菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2-1个包菜
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺陈醋
- 2-3个干辣椒
海鲜类
- 1勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
