戳破皮的皮皮虾
简单
4人份
一直都很喜欢吃皮皮虾，就是嘴巴老容易被戳破
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食材清单
其他
- 2个青红辣椒
- 5克胡椒粉
- 瓣蒜
海鲜
- 斤皮皮虾
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味品
- 克椒盐
调味料
- 克盐
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
皮皮虾清洗干净，用淀粉搅拌均匀
2
热锅倒油，油六分热时把皮皮虾倒入锅中炸一遍，然后捞出来，等油全热时把炸过的皮皮虾放入里面再炸一次
3
锅里留余油，把切好的蒜姜葱白倒入锅里炒出香味倒入皮皮虾，倒入辣椒，放点盐，放些椒盐，放点胡椒粉，翻炒一分钟撒上葱花就可以装盘了
4
香喷喷的皮皮虾就可以细细品尝了，根本停不下来
