九层塔煎蛋鸡肉生菜墨西哥卷

简单 4人份

开始减脂增肌啦 很简单 很美味

九层塔煎蛋鸡肉生菜墨西哥卷
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 勺橄榄油
  • 勺沙拉酱
  • 墨西哥卷饼饼皮
  • 把九层塔
肉类
  • 块鸡胸肉
蔬菜类
  • 片生菜

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

984.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

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2

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3

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4

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5

5

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