韩式猪肉盖浇饭
简单
4人份
满足的
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食材清单
其他
- 1/2勺A 韩国辣椒酱
- 1/3勺A 芝麻油
- 1/6勺A 蒜泥
- 200g猪肉片（切成一口大）
- 2勺A 白料酒
- 2勺A 白砂糖
- 2勺A 酱油
- 适量（大约2碗）米饭
- 适量白芝麻（烤过）
- 适量蔬菜（没有也可以）
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸（大概15ml）
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备干净塑料袋子。将猪肉片和A用料倒入袋子里，揉匀。等待10分以上。
2
准备平底锅。锅中倒入步骤1猪肉片和A用料，煎至熟（别焦烧）。灭火。
3
做好了。盛米饭，布置步骤2猪肉片（和蔬菜）撒上白芝麻即可。
