287.0 卡
28.0 克
29.0 克
57.0 克
8.0 克
17.0 克
177.0 毫克
D,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备材料!花菜切小瓣,用水洗净浸泡10分钟。
西红柿,辣椒,素火腿切好,花菜焯水大约30秒!
中火,锅内倒入油,下西红柿炒出颜色。
辣椒和素火腿一起倒入翻炒片刻。
倒入花菜一起翻炒均匀!
撒上盐、蔬果粉,倒上素耗油、生抽翻炒均匀即可!
装盘!
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
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