〔夏日特调饮品实验〕喜茶复刻想象版火龙果奶昔
简单
4人份
妙啊～
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食材清单
其他
- 1/4红心火龙果
- 1勺蜂蜜
- 1台榨汁机
- 1把勺子
- 1把水果刀
- 1支杯子
- 300克低脂牛奶
- 5-6块冰块
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
645.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料准备；
2
将火龙果切块，一小部分放入杯子（我只用了半个火龙果的1/4），加少量糖按压做底；
3
将剩余火龙果（可以只放入1/2，因为火龙果出水较多）、牛奶、一勺蜂蜜、冰块加入榨汁机打制奶昔；
4
打好倒入杯子里；
5
开喝！红心火龙果的颜色总是这么嗲！
