我也做杨梅汁

简单 4人份

新鲜的杨梅,味道也很甜美,可是真的清洗泡出小白虫,所以还是没能完全克服心理,就尝了几颗,那总不能浪费了这美味啊,所有开动起来,杨梅汤!

我也做杨梅汁
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食材清单

其他
  • 依据甜度调整冰糖
  • 随意杨梅

营养成分

热量

274.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

385.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杨梅用盐水浸泡清洗干净,不锈钢锅加入冰糖煮沸放入颗颗新鲜的梅子!

2

多待10-15分钟沸腾熬煮出鲜艳汤汁,想味道浓郁的可加时再熬煮(当然这个时候就可以偷尝啦,依此感觉口味,可再添加冰糖调整甜度)

3

过滤出美丽汤汁晾凉

4

杨梅可以直接实用,可放置冰箱冷藏。也可以烤箱烘干撒上白糖享用

5

迫不及待啦,温温的就和孩子饮用啦,酸酸甜甜的真是沁人心脾啊!

6

晾凉的装入瓶中,冰箱冷藏解暑。

7

另外还有点入了冰块格,冻出的冰块晶莹,表面仿如柔滑的绸缎!

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