小米南瓜粥

简单 4人份

熬一碗小米南瓜粥，养胃又降糖，送给你最爱的家人。

小米南瓜粥
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食材清单

其他
  • 150克小米
  • 200克南瓜

营养成分

热量

425.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

10.0 克

糖

9.0 克

钠

647.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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