紫苏炒石螺丨大嘴螺
简单
4人份
螺蛳价虽廉，味却美，吮吸之下，便可吃的有滋有味，有声有色，心情也变得悠闲自在，上好石螺配上紫苏三两，加当红好欢螺螺蛳粉卤水调味，螺中有味，回味无穷，可谓一绝，真的很柳州。
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食材清单
其他
- 150克酸笋
- 1个八角
- 1包卤水
- 2勺料酒
- 3斤螺蛳
- 3根葱白
- 3片香叶
- 3颗大蒜
- 5个干辣椒
- 适量紫苏
- 适量红油
- 适量花椒
蔬菜类
- 适量姜片
调味料
- 1勺糖
- 2勺盐
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，螺蛳可以让菜市师傅剪掉螺尾，回来后反复清洗，直到没有浮沉为止（如果自己买回来没有处理过的螺蛳需要先静养螺蛳在清水中，1天后，在清水中滴上两滴麻油，螺蛳很快就会吐出泥沙）
2
酸笋切丝，热锅不放油放入酸笋翻炒，加入适量盐和糖中合酸味，炒至沥干水份
3
酸笋盛出备用
4
热锅放油，下大蒜和小葱白，炼至葱白变黄，目的是炼出葱油，葱油香味十足
5
待葱白变黄后，放入干辣椒、八角、香叶、姜片、花椒翻炒出香味（切记：全程大火）
6
下螺蛳不断的翻炒
7
放入2勺盐少许糖，均匀翻炒
8
放入料酒
9
将事先沥干水的酸笋和紫苏放入
10
随后放入卤水和白开水焖煮一会儿（水的量可按自己喜欢汁多汁少来决定，喜欢螺肉口感软嫩一点话，可以增加焖煮的时间）
11
起锅之前放入大葱
12
最后放入红透透的红油，色香味俱全
13
葱花香菜啥都不落下，螺味鲜香，好嗦到根本停不下来，每一颗螺蛳当中带着那鲜甜的汤汁，吸一口那是回味无穷
