清凉一夏

简单 4人份

不能吃冰淇淋,只能吃这个🍅😁

清凉一夏
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食材清单

其他
  • 一勺蜂蜜
  • 两片薄荷
  • 个番茄:若干

营养成分

热量

751.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

475.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西兰花洗净撕小朵,放入锅里淖水。(加入油和盐一起煮,可以去腥)

2

番茄洗净切块,生菜洗净撕碎。

3

加入丘比特沙拉酱搅拌均匀♬(ノ゜∇゜)ノ♩

4

看着就很想吃~

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