牛奶冻，简单的美味
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250ml牛奶
- 40g玉米淀粉
调味料
- 40g糖
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在50ml牛奶中加入玉米淀粉
2
200ml牛奶放进奶锅加糖搅拌均匀
3
小火慢慢加热
4
沸腾后加入淀粉糊
5
关火后倒入模具，放冰箱冷藏两小时
6
取出脱膜后即可食用
