桑葚膏 是桑葚的季节呀
简单
4人份
第一次做这种酱， 记录下来。 在网上看的配方， 根据自己的喜好调整的比例。 我这次做出来感觉还是偏甜， （是我的口感，我不太喜欢吃甜甜的东西） 下次多加点桑葚看看会不会酸一点。 比较喜欢酸点的口感。 ⚠️每个人口感不一样，仅供参考哦！ ⚠️熬桑葚不能用铁锅哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克枸杞
- 250克红枣
- 500克桑葚
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
桑葚洗干净 去茎
2
（我懒得去，因为平时都是连茎吃掉的，哈哈）
3
红枣去核 剪小块
4
（这样做出来会吃出皮的感觉，
5
建议用搅拌机搅碎这样口感可能会好很多）
6
枸杞也洗干净
7
找个不锈钢锅或者砂锅啥的
8
（只要不是铁的就行）
9
把它们倒进去加点水
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大概图上这个量
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然后开大火
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咕噜咕噜
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煮
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煮开后
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开小火
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慢慢熬
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因为是不锈钢锅
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所以
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我煮着煮着换了个电磁炉
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就不用站在厨房惹
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一定要时不时搅拌一下
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特别是到后面
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我大概煮了1.30小时吧
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煮到图上那个状态
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就OK了
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关火放凉
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装在瓶子
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放冰箱保存
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瓶子的容量200ml
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大概装了三瓶不到
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今天早上夹面包🍞
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（๑ `▽´๑)۶
