水煮牛肉
简单
4人份
就是想吃😂
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食材清单
其他
- 10个干辣椒
- 1个鸡蛋清
- 1勺花椒油（可加可不加）
- 1勺豆粉
- 1勺郫县豆瓣
- 20粒花椒
- 2勺料酒
- 2勺辣椒面
- 小块火锅底料
- 适量花椒面
- 适量配菜（豆芽，金针菇，油豆腐）看自己喜欢什么
- 适量鸡精
肉类
- 250克牛肉
蔬菜
- 2个独蒜
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
263.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
994.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
