草莓香蕉菠萝奶昔
简单
4人份
这周天气直接进入夏天模式，来杯好喝的奶昔降降温吧
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 200g牛奶
- 2片菠萝
- 50g原味酸奶
- 8个草莓
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓 菠萝用盐水洗净切块，香蕉剥皮切块
2
准备好牛奶酸奶
3
放入搅拌机
4
搅拌至顺滑无颗粒即可
5
装杯开喝～
