吐司的N+1种吃法之：吐司香蕉派
简单
4人份
吐司，是一种最基本的生存食材， 但是，只要你有足够做作的心， 就一定能把它一步步折腾成吃不起的样子！ 今天来分享：吐司香蕉派
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 1颗鸡蛋
- 3片吐司
- 适量黄油
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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处理吐司
2
把吐司去边
3
然后拿擀面杖把吐司擀平一些，备用
4
处理香蕉
5
先把香蕉切小块，不需要切的太小
6
找一个平底锅，放入一小块黄油
7
黄油融化后放入香蕉块和白糖
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把香蕉炒软炒香，香蕉本身不会出水，要防止粘锅，大概1分多钟就可以了
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做香蕉派
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把吐司四周涂上蛋液，一半放上刚刚处理好的香蕉泥
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把四周压紧
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表面斜着划两刀，这个步骤可有可无，注意不要用力过猛
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表面均匀地刷上蛋液
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放入预热好的烤箱，200摄氏度，每面烤6分钟。各家烤箱火力有区别，大概的程度是颜色变成金黄但不能烤焦，我是5分钟之后都乖乖的盯着烤箱，差不多就直接停止
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如果你没有最重要的烤箱，也可以直接用平底锅🍳
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锅内放入黄油
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黄油融化后，放入香蕉派小火煎到两面焦黄即可
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煎烤两种方法，成品味道上没有太大的差别，口感上烤箱版表皮更酥一点，趁热吃最好
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