手撕鸭腿肉

简单 4人份

准备买鸡腿的,结果脑子不在线买错成鸭腿,果真是:眼一眨老母鸡变成鸭🤪,将错就错做了一道手撕鸭肉,丫头说好美味,一顿给它扫光了😋,这道菜做法超级简单,手撕鸡腿也是这样的做法。话不多说,盘它!

手撕鸭腿肉
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 2个小米椒(红、青)
  • 5只鸭腿
  • 5瓣蒜
  • 一根根葱
蔬菜类
  • 5片生姜
调味料
  • 克盐
  • 克糖
豆制品
  • 少许豆豉油

营养成分

热量

757.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

900.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜切段,再切些末,姜切片,再切些末,香菜🌿切段,辣椒🌶️切圈。旁边的花椒君是打酱油的😝不是这道菜需要的。

2

水烧开,放入洗干净的鸭腿,蒜头三个,生姜五片,葱四五段,料酒一勺。

3

烧大约15分钟,用筷子戳进去没有血就可以了。捞起来沥水凉干,家有冰袋的可以用冰袋冰一冰,貌似口感更好些,反正我是这么干的😏

4

等凉透,啥,你问我为毛要凉透?我怕你撕的时候会烫手😁

5

下面该配料君上场了,倒入一勺生抽,少许豆豉,少许蚝油,盐和糖根据自己的口味放,拌一拌,然后,青红小米椒撒上去,葱花、生姜和蒜末撒上去,香菜🌿也撒上去,最后家里要是有芝麻也撒几粒。OK了,大功告成!

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