芝士焗大虎虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 12只虎虾
- 少量胡椒粉
- 适量炸蒜蓉
- 适量马苏里拉芝士
- 适量黄油
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大大只的虎虾，剪去虾须虾脚，洗净控干水份
2
从虾背部切开，挑出虾线，然后把虾摊开，码在铺好锡纸的烤盘上
3
往虎虾上撒上少量胡椒粉腌制大概十分钟
4
微波炉融化黄油，加入少量盐（根据虾本身带的盐分进行调节），然后加入炸蒜茸拌匀（这步骤也可改为：热锅融化黄油，加入少量盐和适量生蒜蓉爆香备用）
5
把黄油蒜蓉均匀地铺在虾肉上
6
再往虾肉上均匀铺上马苏里拉芝士碎
7
烤箱180度上下管预热后，把虾放入，大概烤15-20分钟就可以开吃啦
8
超美的哈哈哈
9
吃起来哈哈哈
