柳州风味酸辣焖鸭脚

简单 4人份

之前评论过一次螺蛳鸭脚煲的做法,厨友们回复的问题比较多,这次我自己做了发布菜谱,希望能帮助大家。大家想毕知道我做菜相对略简单实惠,这单焖鸭脚也一样哦!

柳州风味酸辣焖鸭脚
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食材清单

其他
  • 10只带皮鸭脚
  • 2个八角
  • 2片香叶
  • 5瓣蒜米
  • 一包醋
  • 一块酸姜
  • 约200克酸笋
  • 适量开水
  • 适量油
  • 适量泡椒
  • 适量温水
  • 适量紫苏
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

705.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

166.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、敲黑板!!!鸭脚洗干净去除指甲及异物

2

2、洗干净的鸭脚用醋和水泡,醋起到杀菌的作用,我用了一袋醋,加水正好淹没鸭脚,泡1小时以上,我中午下班回家泡的,大概泡了三个多小时。

3

3、敲黑板!!!👿泡过的鸭脚洗干净沥干水,放到锅里,再倒油!泡过的鸭脚不酸!冷油下锅!开大火!油热后鸭脚就会膨胀,油会溅,但是不会太多,捞的时候记得用干的筷子铲子翻。😃备好温水在旁边等,冷了也没关系。

4

4、油热了,鸭脚炸了,皮鼓起来很大☺

5

5、热油后中小火炸到这个程度就可以捞起关火了。

6

6、锅里装的是温水,我把鸭脚放进后直接高压锅煮了,上汽五六分钟关火,着急吃!不着急吃的可以泡泡,皮更加松软。

7

7、高压锅压好的鸭脚,皮松了入味,捞起备用。

8

8、这是准备好的辅料,左图是酸笋,酸笋已经炒干水了,右图有紫苏,香叶,八角,姜片,蒜米,泡椒。紫苏吃不习惯的可以不放,放了更有风味~泡椒放多了,这道菜就是要辣才过瘾!

9

9、热油放右图进去炒,注意油要多一些

10

10、外放酸笋和豆瓣酱翻炒,这时候可以适当放盐了。

11

11、放鸭脚入锅翻炒,倒盐、酱油、蚝油炒炒。

12

12、炒香倒入开水!记得,是开水!!!然后小火慢焖。

13

13、差不多起锅后放紫苏翻翻再焖一下就可以起锅了。

14

起锅!开吃!😁

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