什锦焖饭
简单
4人份
好吃又简单，新手也一次搞定哈哈。里面材料很丰富可以根据个人口味增减，我用的是紫薯、土豆、豌豆、熏肉。
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食材清单
其他
- 1个独蒜
- 2个土豆
- 2个紫薯
- 一杯半米
- 适量豌豆
肉类
- 适量熏肉
调味品
- 3小勺盐
调味料
- 1小勺糖
- 适量椒盐
营养成分
热量
206.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
155.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
