卷心菜培根奶油浓汤
简单
4人份
简单易操作，味道也不错！
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食材清单
其他
- 1个浓汤宝
- 200ml水
- 300ml牛奶
- 60克火腿或培根
- 60克莫扎雷拉奶酪
- 两大勺面粉
- 四分之一颗卷心菜
- 少许胡椒盐
蔬菜
- 半颗洋葱
营养成分
热量
575.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料切小块，煸炒一下。可以用任何油。少许就够了。
2
加入水200ml，加盖煮3分钟。
3
加入300ml牛奶关小火。加入浓汤宝。奶酪和面粉混合起来。
4
待汤即将沸腾加入面粉和奶酪的混合物，搅拌至没有结块。
5
加入胡椒盐少许调味，最后撒上黑胡椒少许。完成
