超简单的丁丁炒面

简单 4人份

丁丁炒面是我去新疆饭店必点的菜之一,酸酸辣辣,配料丰富。自己做了才发现竟然这么简单~ 快来试试吧

超简单的丁丁炒面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 140克面粉
  • 1小勺鸡汁(可有可无)
  • 1汤勺生抽
  • 1汤勺醋
  • 2个西红柿
  • 2根青辣椒
  • 50克猪肉(肥瘦)
  • 5粒花椒
  • 6大根蒜薹
  • 半小勺十三香
  • 少许胡椒粉
  • 约50g温水
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 少许葱姜蒜
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

577.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

693.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

向面粉中加一小撮盐,边缓缓向面粉中加温水边搅拌,到面粉大部分变成絮状,开始用手揉面(面揉的稍微干一点)。揉差不多40下,把面团用保鲜膜盖住放一边醒面大概半小时(可长可短,差不多就是处理食材的时间)

2

处理配菜,猪肉我用的腿肉(3肥7瘦比较香),切成丝;西红柿底部轻轻划十字,放开水里烫一下把皮去掉,然后切丁;蒜薹切小指大丁;青椒切丁;洋葱切细丝,葱姜蒜切沫。

3

将醒好的面再揉大约五十下,擀成大约1cm厚的面饼,切丝再切成小指大丁(丁丁),切时注意撒面粉防止面粘到一起。

4

烧开水,水要多烧点,这样煮出的面更为爽滑不沾。水开后下面,煮3分钟左右,捞出面过冷水,再沥干备用。

5

冷锅下油,小火爆香花椒,捞出花椒粒,下葱姜蒜沫,中火下猪肉,下十三香,炒至变色;

6

下洋葱,翻炒半分钟左右再下蒜薹,青椒,翻炒半分钟左右下西红柿,翻炒几下盖上锅盖焖1分钟左右,至蔬菜八成熟。

7

将面倒入锅中翻炒,向锅边倒醋,生抽,鸡汁,盐,出锅前撒上黑胡椒提香即可。

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