微波炉虾仁鸡蛋羹

简单 4人份

懒人,饿哭时超迅速妙方_(:3」∠)_

微波炉虾仁鸡蛋羹
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 两个鸡蛋
  • 想吃多少加多少现成熟虾仁
  • 适量水
  • 适量香油
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

585.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

824.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡蛋打匀,向碗里注入水直至碗高的中部,然后加盐,打匀。

2

打好的蛋/水混合物放入微波炉转6分钟。接着往羹上加点葱花,加点酱油,再滴点香油。完成啦!so easy!嘿哼哈~

猜你喜欢

香菇玉米水饺
香菇玉米水饺
查看详情
韩式炒鱼饼、鱼饼汤(2015.12.08)
韩式炒鱼饼、鱼饼汤(2015.12.08)
查看详情
荠菜猪肉饺子
荠菜猪肉饺子
查看详情
素馅饺子(茭瓜鸡蛋木耳扇贝丁)
素馅饺子(茭瓜鸡蛋木耳扇贝丁)
查看详情