本帮响油蟮丝

简单 4人份

老妈传下来的拿手好菜响油蟮丝

本帮响油蟮丝
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食材清单

其他
  • 400-500克鳝丝
  • 少许生粉
  • 建议多放点白胡椒
  • 建议多放点糖
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量麻油
蔬菜类
  • 一片姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

538.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

190.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱切丝

2

买活的黄鳝加工成鳝丝

3

起油锅先放姜到油热了放洋葱煸炒之香味出来,再放鳝丝一起煸炒,接着放料酒、老抽、生抽、糖、盐、加水大火烧开转小火之锅内水收了差不多了用少许生粉勾芡。

4

出锅装盘浇上麻油,胡椒粉、葱花

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