煎豆腐
简单
4人份
豆腐，营养丰富，越简单地吃，营养吸收的越好。 煎豆腐是最傻瓜的煎法，简单不简约。
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食材清单
其他
- 一块老豆腐
- 适量油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
