奶油炖菜
简单
4人份
极简版炖菜，只因一个字儿，懒。似乎用一个步骤就能写完……
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 半根胡萝卜
- 适量奶油
- 适量水
- 适量牛奶
- 适量玉米粒
- 适量西兰花
- 适量面粉
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
肉类
- 两片午餐肉
蔬菜类
- 一个洋葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
929.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
