电饼档鸡蛋三文治
简单
4人份
每一顿早餐，都值得好好对待
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2片芝士
- 4片面包
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面包一切为二，成三角形，面包两面沾满鸡蛋液
2
电饼档调“煎鸡蛋”模式，刷一点点油，放入沾满蛋液的面包片，过程中，翻转面包的另外一面，确保两面都煎至金黄色
3
喜欢吃芝士的话，在一片面包上加芝士，然后盖上另外一块面包
4
芝士在两片热的面包中迅速融化，两片面包就粘在一起了
5
儿子喜欢香肠，再配上水果，还有一杯牛奶，营养早餐，就完美了
