蒸茼蒿
简单
4人份
昨天涮火锅剩了好多茼蒿，怎么吃呢？从没做过蒸菜挑战一下吧👼
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 1头大蒜
- 多少随意茼蒿
- 适量克面粉
- 适量味精
- 适量玉米面
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
