657.0 卡
14.0 克
24.0 克
39.0 克
9.0 克
1.0 克
482.0 毫克
A,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
花甲加入适量清水 1勺盐 提前浸泡
锅中倒入花甲 焯水两分钟 捞出冲洗干净
蒜头搅碎备用 热油下蒜末 青辣椒翻炒 在加入花甲 加入料酒 生抽 耗油各1勺 老抽 白糖各2勺 翻炒均匀
倒入淀粉水勾芡 翻炒至酱汁浓稠 撒上葱末 小米辣椒 出锅可以吃了
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