可乐翅根(健康简单好吃)
简单
4人份
只需要翅根和可乐，简单健康好吃，适合喜欢吃甜食的人们，儿童也会非常喜欢
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食材清单
其他
- 1000g鸡翅根
- 300ml可乐
- 清水适量
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把买来的翅根洗净，用开水煮，煮去翅根里面的杂质，边煮边剔除水中的杂质，用漏勺捞出，待用。
2
把煮好的翅根放入锅内，倒入可乐，加入适量的清水，不要摸过翅根。
3
用大火炖，直到汤剩余一点，然后把火关小，不断的翻炒翅根，直到把可乐糊挂到翅根上
