梅干菜锅盔
简单
4人份
有阵子特别迷恋阿甘锅盔，缙云烧饼之类的东西，尤其是梅干菜馅儿的。真是又油又脆，又香又鲜，人类的原始本能全部被激发了出来。 看过许多书，但依旧没有办法用文绉绉的话来形容它的美味。唯有一句，真他娘的贼好吃，勉强可以表达我愉快的心情。 以下配方，大概能做5个，胃口不大的一家三口吃一顿早饭是够了。建议前一天晚上就拌好馅料，揉好面扔冰箱。第二天可以从容一些。
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食材清单
其他
- #饼皮
- 150克面粉
- 2克酵母
- 30克梅干菜
- 90温水
- 五香粉
- 味精
- 老抽
- 芝麻
- 蚝油
肉类
- #肉馅
- 150克五花肉
蔬菜
- #配菜
蔬菜类
- 葱花
- 香菜
调味料
- 10克糖
- 1克盐
- 盐
- 糖
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
