湖南特色 篙子粑粑
简单
4人份
湖南特色小吃
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食材清单
其他
- 水
- 篙子草
- 糯米粉
- 面粉
调味料
- 糖
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把篙子草用开水泡5分钟(消毒作用)泡过后吧糯米粉面粉水均匀调配，在放篙子草合在一起
2
用手把篙子粑粑搓成饼状放人准备好的油里面
3
篙子粑粑成油黄形就可以放碗里了
4
在无油煎2分钟
5
就这样完成了，不油腻，有好吃，高血压的吃了也有好处。
