健康油条

简单 4人份

很小的时候能吃油条也是很幸福的事情了那时候只有国营大饭店才能看见制作油条的。想吃油条早上很早就拿着小锅去排队,几根油条几碗豆浆就是很好的早餐了!现在走在街上有时候看见炸油条的也想吃,可是看着那炸油条的油颜色黑不溜秋的,越看越觉得恐怖新闻曾经也报道过,有不良商家在油条中添加洗衣粉,这样使得油条炸的膨胀很大真是太黑心了!!想吃油条咱自己做吧!别说你不会做呀!去网上收索呀,找到自己喜欢的配方照着做就成了,就这么简单!自己动手第一能吃着放心,第二能增加DIY的乐趣,第三还能省钱呢呵呵快动手吧.....

健康油条
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食材清单

其他
  • 1.2克小苏打
  • 150克牛奶
  • 250克高粉
  • 5克酵母
  • 适量植物油
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

618.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

183.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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