懒人版牛奶玉米浓汤
简单
4人份
味道很浓厚，主要是玉米的鲜嫩味。
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食材清单
其他
- 4根玉米
- 炼奶
- 牛奶
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜玉米取粒
2
果语原汁机摇出玉米汁
3
纯玉米汁，淀粉含量很高。
4
家里没有纯奶了，我加了一盒旺仔，两小勺炼奶。事实证明有点太甜了，不喜欢甜的亲只放纯奶就好了。
5
加热熬熟，开锅盛出来的就是这个样子，有点像老酸奶。
