鸡蛋三明治

简单 4人份

四片面包,切开做成4个三明治。简单,营养,零失败。

鸡蛋三明治
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食材清单

其他
  • 2片芝士片
  • 4个鸡蛋
  • 4片面包
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 少许盐
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

293.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

123.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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