205.0 卡
5.0 克
23.0 克
44.0 克
7.0 克
15.0 克
261.0 毫克
E,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
面团材料混成团,醒10分钟。
再揉几下,醒10分钟。
再揉至光滑。
馅:
牛肉馅混入姜末,调料A混匀。
将调料A分4—5次打入牛肉馅中。
加入香油和油,搅匀。
最后加入葱花,搅匀。
面团分成面剂子(15—20克每个),
搓成长条,刷油盖好醒15分钟以上。
醒好后擀成面片,放馅,包好。
小火薄油,盖盖儿煎3分钟,翻面,
至两面金黄即可。