浓汤饺子

简单 4人份

不知道取什么菜名好,我平时常用来搭配饺子、面条、馄饨、面疙瘩等,老公每次都能把汤都喝完,味道很不错喔

浓汤饺子
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个辣椒
  • 1颗大蒜
  • 3~5个油豆腐
  • 5朵香菇
  • 少许玉米淀粉
  • 少许老抽
  • 适量料酒
  • 适量生抽
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜
  • 1颗青菜
  • 适量菜籽油
蔬菜类
  • 1根葱
  • 四分之一洋葱
  • 适量雪菜
调味料
  • 少许白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

597.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

728.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材洗净,切好备用

2

先将五花肉切薄片,加入料酒,生抽,老抽,盐,玉米淀粉,戴一次性手套把肉抓匀,腌制10分钟左右

3

小火,倒入菜籽油,把肉片倒入锅内,炒至肉变色,乘出,锅内的油留着

4

继续开火,油热后,倒入洋葱,炒香

5

洋葱炒香后,倒入香菇,翻炒2分钟左右,倒入生抽继续翻炒,倒入刚刚炒好的肉片,辣椒,继续翻炒,乘出

6

锅洗干净,开中火,倒入菜籽油,油热后,加入蒜末,炒香

7

加入西红柿(西红柿切小块一些),翻炒几下,倒入适量的水,盖上锅盖焖一会儿,打开锅盖,加入少许白糖,盐,用锅铲搅拌,至汤浓稠,西红柿化掉

8

西红柿汤变浓稠后,继续倒入水,水倒多少,取决于你是只做汤,还是要加入像馄饨,饺子,面条这些。如果不加这些,那么水不用加太多

9

水加入,沸腾后,倒入刚刚炒好的香菇肉片、油豆腐、雪菜,再等煮沸,5分钟左右,加入饺子类的主食,待主食熟后,倒入青菜,青菜熟后就可以出锅了

10

今天冬至,我煮的是饺子

11

乘到碗里后,表面撒上葱花

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