红烧鱼
简单
4人份
本人超喜欢吃鱼 尤其是红烧鱼 所以就向妈妈学习了如何做这道菜 做法都很简单 掌握好火候和调味就ok了
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食材清单
其他
- 2个八角
- 2只红辣椒
- 一勺料酒
- 一小把紫苏叶
- 两勺生抽
- 五瓣蒜
海鲜
- 一条鱼
蔬菜
- 一个姜
蔬菜类
- 一小把葱
调味料
- 一勺盐
- 一小勺糖
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
171.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
